사지 않는 습관 - 가네코 유키코

미니멀리즘에 한참 관심가졌을 때 물욕을 줄여보고자 읽었던 책. 돈에 의지하지 않고 돈으로부터 자유롭게 풍요롭게 살아갈 수 있는 방법들!

사지 않는 습관 - 교보문고

• 사지 않는 습관을 유지하면서 가장 중요한 것은 마음을 편하게 갖는 일이다. 사지 않아도 편안한 것은 돈이 없어도 괜찮다는 의미다.
• 우리에게는 돈 없이 살 수 있는 힘이 분명히 존재한다. 돈 없이 살아가던 시대도 있었다.
• 어떻게 해서든 돈을 쓰지 않고 살아갈 방법을 찾아보자.
• 사지 않고 사고픈 욕구를 억지로 참아내는 것이 아니라 과소비하지 않는 생활을 즐기면서 살아가면 질 높은 생활이 될 수 있다.
• 가계부를 쓸 때 월말에 필요한 지출과 불필요한 지출로 나누어 정리해보자.
• 자연과 함께 생활하는 일은 사지 않는 생활에서 매우 중요하다. 자연은 돈이라는 존재를 무의미하게 만들기 때문이다.
• 변화가 심한 기후, 험한 지형, 자신의 위치를 가늠하기 어려운 대자연 앞에서 돈은 어디에도 통용되지 않는다. 그저 생명체로서 살아가는 힘과 자신을 믿는 마음만이 무기이며 재산이다.
• 사지 않는 날 (Buy Nothing Day), '사지 않는 일주일' 도전해보기.
• 돈 없이도 살아갈 수 있는 힘을 기르자.

 

 

<절약하는 생활을 풍요롭게 만드는 법>

① 많이 가질 수 없다면 가지고 있는 것들을 자세히 들여다보고 특징을 파악하여 그것을 최대한 즐길 방법을 찾기.

② 속도를 낮추기. 목적지만 보고 빠르게 이동하지 말고 천천히 걸어가며 주변의 풍경도 보고 즐기기.

③ 사지 않는 생활을 긍정적으로 받아들이고 좋은 쪽으로 생각하기.

 

 

 

<사지 않고 생활하는 기술>

• 빌린다, 공유한다(ex 카쉐어링, 룸쉐어링), 얻는다, 주워온다, 궁리한다(집에 있는 물건만으로 궁리하기. 1.다른 용도로 쓰기 2.다시 만들기 3.재사용하기)
• 만들어 내는 사람이 되자.
• 요리할 줄 아는 사람이 되자.

 

 

<돈을 거의 쓰지 않고 할 수 있는 일>

• 도서관 이용 ex)공원에 가서 눈을 감고 들려오는 새 소리를 몇 종류나 맞추는지, 식물 도감을 빌려와 근처 식물 구경.
• 만들기 ex)집에 있는 식품만을 이용해 메뉴개발, 입지 않는 옷을 이용해 커버 만들기.
• 청소, 손질 ex)집안 청소, 손톱, 발뒤꿈치 손질, 집에 있는 재료로 팩하기
• 걷기, 여행하기
• 상상하기 ex)가이드북이나 지도를 보며 앞으로 가고 싶은 여행 상세히 계획해보기. 언젠가 짓고 싶은 집의 설계도 그리기.

 

 

<사지 않는 생활의 목적>

• 꼭 필요한 물건은 구매하여 효과적으로 사용하기. 구매한 보람을 느낄 수 있는 대상에는 돈을 쓰자. 결국 '사기 위해 사지 않는 것'이다.

 

 

일용품이나 식료품을 사러갈 때, 필요한 항목을 메모하여 그 이상을 사지 않도록 한다.

• 지나가는 길에 사지 말고 목적이 있을 때 사러간다.
• 미리 살 개수를 생각하고 꼭 지켜서 산다.
• 구매할 예정이 아니었지만 꼭 사고 싶은 것을 발견했다면 나중에 다시 사러가면 된다.
• 구매가 가능한 시간을 정해 놓는다. ex)오전 8시부터 오후 8시까지만 구매 가능, 토요일은 점심까지 가능하고, 일요일은 쇼핑하지 않기.
• 구매하지 않기로 정한 시간에는 미리 사야할 대상을 생각하고 살펴본다.